5 د تل پاتې کیدو کلیزه

د آرام پرته، یو څوک نشي کولی له دې کړنې څخه په هر ډول تشنج کې حرکت وکړي، په حد کې ژوند کوي، او بدن یې د فهرۍ پیل کوي. یو شخص دواړه منظم ورځني آرام ته اړتیا لري - د فعالیت بدلون او د پاملرنې تمرکز، او یو اوږد - یوه رخصتي یا رخصتي، د ریبوټ کولو لپاره، هڅول او انرژي ترلاسه کول.

ارواپ پوهان وايي چې یو کار سړی اړتیا لري په کال کې شاوخوا شپږ ځله په بشپړ ډول شاوخوا شاوخوا شپږ ځله آرام وکړي. دا قاعده له پامه غورځول کیدی نشي. له همدې امله زموږ د لوی کلیزه پاتې کیدو د پاتې کیدو نظریات به په لاسي ډول راشي.

د هغه خلکو سره ستاسو د اوسیدلو کلیزه لمانځل چې تاسو سره مینه لري د یو مهم پړاو لمانځلو او ځینې ځانګړي یادونه ترلاسه کول چې تاسو به د خپل پاتې ژوند لپاره ولرئ. دلته د دې لپاره چې تاسو د خپل پاتې کیدو کلیزه کې پیل کولو لپاره ځینې نظرونه دي.

د تل پاتې کیدو غوره نظرونه

یو سکریپ بوک جوړ کړئ

لومړی، که تاسو ماشومان لرئ، نو دوی ترلاسه کړئ ترڅو ستاسو د پاتې کیدو لپاره د سکریپ کتاب رامینځته کړئ. دوی به تاسو ته د ساتیرۍ ښودلو او یادونه رامینځته کړي چې دوی د پیښې لپاره رامینځته شوي او تاسو کولی شئ دوی ته د دوی سکریپ کتابونو څخه د کوچني سلنه برخه چمتو کړئ.

خپله کیمره لرې کړه

دوهم، که تاسو لاهم داسې نه وي کړی، نو تاسو باید ساحل ته سفر وکړئ او خپل کیمره لرې کړئ او د ټولو ځایونو عکسونه واخلئ او د ټولو ځایونو عکسونه واخلئ. تاسو حتی کولی شئ د ځانګړي یادونو څو عکسونه واخلئ لکه هغه چې تاسو د کورنۍ او ملګرو سره یاست.

لنډه ویډیو جوړه کړئ

دریم، تاسو ممکن د ویډیو کیمرې ترلاسه کولو په اړه فکر وکړئ. تاسو کولی شئ د خپلې اړیکې کلیزې په اړه لنډ ویډیو رامینځته کړئ یا شاید یو لنډ پریزشن ورکړئ د څه په اړه چې ستاسو د اوسیدلو کلیزه ده.

یو څه نوی وکړئ

څلورم، یو څه وکړئ چې تاسو مخکې هیڅکله نه دی کړی. د نڅا سټوډیو ته د تګ او د ویډیو کیمرې په کرایه کولو سره ډیری فعالیتونه شتون لري، او د ویډیو کیمرې، پخلی کول، یا د ټیلفینګ، یا ټینس په څیر یو ساده بیوزینګ یا د فلمونو ثبت کول غوره کول.

فلمونو ته لاړ شه

پنځم، د ټولې کورنۍ سره فلمونو ته د تللو په پرتله ستاسو د اوسیدلو کلیزې ته د تللو په پرتله هیڅ غوره لاره شتون نلري. تاسو ممکن د یو څو فلمونو هڅه وکړئ چې ستاسو ماشومان د دې توان درلود چې د کاسټ د نورو غړو سره وګوري نو تاسو کولی شئ دوی د ورته ساتیرۍ خوند واخلئ.

د پاتې کیدو اضافي ټکي

یوځل چې تاسو د دې پنځو پاتې کیدو کلیزې په اړه پریکړه وکړئ، تاسو به چمتو اوسئ چې د ګوند پلان جوړ کړئ. تاسو کولی شئ نږدې د ګوند پلورنځي کې د ګوند اکمالات ومومئ. تاسو به سینګارونو ته اړتیا ولرئ لکه سټریکرونه، بالټونه، بالټونه، پلیټونه او نیپکینونه، پیالې او حتی د ګوند کڅوړه ضایع کیدو څخه ضایع کیدو څخه د لاسرسي څخه ساتل.

تاسو ممکن غواړئ د ګوند بس یا لیمو ترلاسه کولو ته پام وکړئ ترڅو تاسو سره د میلمنو لیږدولو کې مرسته وکړئ. تاسو حتی کولی شئ دوی فلم ته راوړم نو دوی کولی شي د لارې په اوږدو کې له یو شمیر ځایی برنامو څخه خوند واخلي.

ستاسو د پاتې کیدو کلیزې لپاره د ګوند پلان کولو بله لاره دا ده چې خپله میرمن د شپې ډوډۍ وغواړي. تاسو کولی شئ خپل اشتهاري وکړئ یا د بسته بندۍ دمخه وکاروئ. پاتې مینو باید پنیر، د کور جوړ شوي ډایپس، او ویروس شامل وي.

په یاد ولرئ چې تاسو کولی شئ د ټولو سینګارونو پیرودلو لپاره د ګوند رسولو پلورنځي وکاروئ کوم چې تاسو به ګوند ته اړتیا لرئ. همدارنګه ډیری سایټونه په لویه کچه پیرود لپاره عالي محبت چمتو کوي.

په پای کښې

په یاد ولرئ چې دا ستاسو د راتلونکي پاتې کیدنې کلیزې لپاره عالي لارښود او پیل کولو نقطه ده. ځانګړي توضیحات ستاسو د وضعیت پورې اړه لري او څه چې تاسو غواړئ د یوې جوړه په توګه ترسره کړئ. همدارنګه، د هرې غونډې لپاره سم فعالیتونه غوره کړئ. دا به ستاسو په بشپړ سفر کې مرسته وکړي یوه بریا چې تاسو یې د خپل ټول ژوند لپاره په یاد ولرئ.

پوښتل شوې پوښتنې

د پاتې کیدو سره د کلیزې د لمانځلو لپاره پنځه غوره نظرونه کوم دي، او څنګه دا نظرونه کولی شي کله وړاندیز وکړي؟

د کلیزې پاتې کیدو افسوسۍ کې د کور لومړۍ نیټه په کور کې د لومړۍ نیټې معاینه کول شامل دي، د ګورشټ کورینګ، د واده ویډیو ګوري یا په ګډه د راتلونکي خوب سفر پلان کول.